Upały dają sie we znaki i nie mamy ochoty na jedzenie, więc w dzisiejszym poście postanowiłam podzielić sie z Wami najszybszym i najlepszym przepisem na letni koktajl.
Potrzebne składniki:
-truskawki
-kiwi
-nasiona chia
-siemię lniane
-woda
-zielona herbata
Owoce i nasiona blenduję, następnie dolewam wody i zostawiam koktajl na kilka godzinw lodówce, aby nasionka napęczniały.
Ostatnim krokiem jest zalanie koktajlu zimną zieloną herbatą i dokładnie mieszamy.
I koktajl jest gotowy do picia
Smacznego
Cześć witam cię bardzo serdecznie w ten piękny niedzielny dzień Przyznam szczerze że mnie upały wykańczają ciągle szukam ochłody orzeźwienia Ale przyznam że z mizernym skutkiem bo ciągle mi ciepło uwielbiam truskawki Uwielbiam kiwi chętnie przetestuje to co tutaj poleciłeś Trzymaj się ciepło Pozdrawiam cię serdecznie i życzę przyjemnego dnia
OdpowiedzUsuń💁 odnowionaja.blogspot.com
Zapraszam Cię serdecznie na bloga swej Przyjaciółki Agnieszki , która chwyta piękne chwile w swój obiektyw , ale również pisze życiowe przesłania z serca dla drugiego człowieka .
Pozdrawiam serdecznie Sylwia
Ten koktajl wygląda bosko!
OdpowiedzUsuń